O Ashtanga House Faro é um estúdio de yoga situado no nosso apartamento, em Faro, que tem como base de ensino o método tradicional de Ashtanga Yoga de Mysore, não ficando porém restringido a explorar outras ferramentas e pontos de vista que o vasto universo da tradição védica tem para nos oferecer.
Acreditamos que, apesar das diferentes tradições e linhagens de prática, todas elas convergem no objetivo comum de deixar a vida em que tocam mais leve, saudável e feliz.
No Ashtanga House Faro o/a aluno/a vai aprender a construir a sua prática pessoal ao seu ritmo, aos poucos, respeitando os seus limites físicos, mentais e energéticos, sob o acompanhamento de um professor experiente e atento, que só ensina o que aprendeu em vários anos de prática consistente.